Top 2 loại nước đứng đầu danh sách nhiễm vi nhựa nhưng nhiều người Việt rất mê, vô tư uống hàng ngày

Tiêu thụ quá nhiều loại nước có chứa vi nhựa tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe con người.

3 loại thực phẩm quen thuộc trong bếp nhiễm đầy vi nhựa: Người Việt vẫn vô tư ăn hàng ngày, có món chứa trung bình gần 200.000 hạt nhựa/gam

Phát hiện vi nhựa trong đồ uống phổ biến và tác động của chúng

Nghiên cứu mới đây cho thấy sự hiện diện của vi nhựa trong nhiều loại đồ uống phổ biến, gây lo ngại về sức khỏe.

Các loại đồ uống chứa nhiều vi nhựa:

• Trà túi lọc pha nóng: Chứa lượng vi nhựa cao nhất, trung bình 49-81 hạt/lít.
• Cà phê nóng: Chứa 29-57 hạt vi nhựa/lít.
• Nước ép trái cây: Chứa 19-41 hạt vi nhựa/lít.
• Đồ uống tăng lực: Chứa 14-36 hạt vi nhựa/lít.
• Nước ngọt đóng chai: Chứa 13-21 hạt vi nhựa/lít.

Nguyên nhân và yếu tố ảnh hưởng:

• Nhiệt độ cao làm tăng tốc độ giải phóng vi nhựa từ bao bì và túi lọc.
• Túi trà làm từ nylon hoặc polyethylene terephthalate (PET) giải phóng vi nhựa khi ngâm trong nước nóng.
• Cốc sử dụng một lần, bộ lọc cà phê, và các bộ phận nhựa của máy pha cà phê có thể giải phóng vi nhựa.

Tác động của vi nhựa đối với sức khỏe:

• Gây tổn thương tế bào cơ thể.
• Tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ hoặc tử vong.
• Gây gián đoạn quá trình sinh học và mang theo các hóa chất độc hại vào cơ thể.
• Gây ảnh hưởng hô hấp, dị ứng, tổn thương thần kinh, và có thể gây ung thư.

Cách hạn chế vi nhựa:

• Pha trà trực tiếp bằng bình có lưới lọc thay vì dùng trà túi lọc sẵn.
• Pha trà lá trong ấm đun nước và lọc bỏ bã trà.
• Chọn các thương hiệu trà và cà phê uy tín, có nguồn gốc rõ ràng.