6 thói quen tưởng sạch nhưng hóa ra lại rất mất vệ sinh

Dùng nắp đậy bàn chải đánh răng là một trong nhiều thói quen tưởng là tăng độ sạch sẽ nhưng lại vô tình khiến chúng ta rước thêm vi khuẩn vào người.

6 Sai Lầm Thường Gặp Khi Vệ Sinh Cá Nhân

Nhiều thói quen tưởng chừng như sạch sẽ lại có thể gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là những sai lầm phổ biến:

• Dùng nắp đậy bàn chải đánh răng:

  Việc đậy nắp tạo môi trường ẩm ướt, thúc đẩy vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Nên để bàn chải khô tự nhiên ở nơi thoáng khí.

• Bọc thực phẩm bằng khăn giấy:

  Chất làm trắng huỳnh quang trong khăn giấy có thể truyền sang thực phẩm, đặc biệt là khi thực phẩm nóng. Nên sử dụng giấy gói chuyên dụng hoặc hộp đựng thực phẩm.

• Giặt đồ lót bằng nước nóng:

  Nước nóng có thể làm các vết bẩn két lại và không diệt được hết vi khuẩn. Nên giặt bằng xà phòng có tính kiềm và xả sạch.

• Xả nước bồn cầu trong lúc đi vệ sinh:

  Việc này có thể phát tán vi khuẩn vào không khí, gây hại cho sức khỏe. Nên đậy nắp bồn cầu trước khi xả nước.

• Chà xát mạnh khi tắm:

  Chà xát mạnh có thể làm tổn thương da. Nên sử dụng bông tắm mềm và kỳ cọ nhẹ nhàng.

• Giặt đồ lót khi tắm:

  Hiệu quả làm sạch không cao, protein trong dịch tiết dễ bám lại trên vải, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Nên giặt riêng và phơi ở nơi thoáng khí, có nắng.